w 29

DO DNIA 3 ODWADNIANIA Dobiłam wczoraj do 8,5 litra, głównie woda. TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/895f75bd8bf74148ba56a38b71ac6fd5.png Komentarz do treningu W ćwiczeniach ze sztangielkami podałam obciążenie na rękę. Obwód I Ciężko już od samego początku, we wznosach nie chciałam zostać z pustą sztangielką w ręce (śmieszny ciężar), więc walczyłam [...]

Witam mam pytanie czy ochraniacze na piszczele powinny być do samego kolana ? Mam 190 cm wzrostu ale nogi mam że tak powiem przeciętne nie jakieś długie . Myśle nad rozmiar L przymierzałem kolegi Twinsy ostatnio wlasnie rozmiar L i byly mi tak przed kolano a nawet poniżej . To dobrze czy nie zbyt ? Ja mam XL NS-3 i sięgają mi ciut poniżej kolana [...]

zastanawiam się nad tymi ochraniaczami, który model wybrać? Zmieniony przez - Zakiru w dniu 2014-10-29 14:02:36 ja ciągle z pewnością polecam http://altpro-sport.pl/product-pol-1203-Masters-Ochraniacze-piszczeli-i-stopy-NS-3.html Bardzo dobrze mi służą, co prawda nie używałem ochraniaczy z wyższych półek, ale te spełniają wszelkie oczekiwania - [...]

Ja osobiście z otyłością problemów niemam (przeciwnie nie mogłem przytyć nawet jak chciałem) ale pytałem głównie z ciekawości i może też z ostrożności troszke. Teraz spożywałęm codziennie dekstroze bo miałem cykl krety. Teraz kiedy mi się skończył będę brał tylko w czasie treningów glukoze. Dzieki wam za odpowiedź, a jeśli ktoś ma inne zdanie albo [...]

ale kaban jezu czym oni ich karmia hehe BTW zgadzam sie z acidem - na sfd jest pelno malolatow z 40-45 w lapie ale na live nigdy takich nie widzialem (wawa666 to nie byla zadna aluzja do ciebie). Mam pytanko do wawa666: jakie suple i w jakich ilosciach brales do tej pory ? LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie [...]

Dziś w Monaco rozlosowane zostały pary I rundy fazy zasadniczej Pucharu UEFA. Mistrz Polski, Wisła Kraków, który odpadł z rywalizacji w Lidze Mistrzów, zmierzy się z portugalską Vitorią Guimaraes, zaś Groclin Grodzisk Wlkp. spotka się z francuskim Lens. Oba polskie zespoły pierwsze mecze rozegrają na wyjeździe - 15 września. Rewanż został [...]

Frankowski zapłacił Wiśle za transfer Tomasz Frankowski tak bardzo pragnął przejścia do Elche, a nie do Levante, że z własnych pieniędzy zapłacił Wiśle część kwoty odstępnego - pisze "Gazeta Wyborcza". W efekcie nieformalnej licytacji na dzień przed wygaśnięciem okresu transferowego krakowski klub dysponował dwiema atrakcyjnymi ofertami [...]

Zwycięski sparing piłkarzy Wisły w Turcji Przebywający na zgrupowaniu w Antalyi piłkarze Wisły Kraków w pierwszym meczu sparingowym pokonali trzecioligową drużynę niemiecką Rot-Weiss Oberhausen 1:0. Jedynego gola zdobył w 81. minucie gry Tomasz Dawidowski. Trener Dan Petrescu podzielił zespół na dwie jedenastki, z których każda zagrała po 45 [...]

Ale może być również lepiej, myślę że zawodnik tego pokroju jak Rossi celuje tylko w mistrzostwo Edit: dziś kwalifikacje F1, jakieś typy? 1. Raikkonen 2. Hamilton 3. Alonso 4. Massa 5. Kubica 6. Heidfield 7. Fisichella 8. Trulli 9. Webber 10.Schumacher R. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-25 11:05:29

A ja sobie oglądam meczyk Nadala, stracił seta, jest 1-1, ale w 3 secie już przełamanie nastąpiło na korzyść Hiszpana, ide dalej ogladać. Edit: przełamanie odrobione 3-2 dla Nadala, Jones podaje. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-29 22:34:14

Ale kolejka we Francji, prawie same zwycięstwa gości. Dobrze mi żarło w typerze, ale chyba właśnie zdechło. --- Jest Żuraw na boisku. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-08-29 22:46:50

Taaa dziwisz się już to widzę, pewnie na stałe wpisane w ulubione obok Eurosportu i C+Sport Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-31 23:19:29

1 godzina 12 minut do meczu o finał ME W finale są już Włoszki, ja liczę na powtórkę z 2005 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-29 18:16:41

Wszyscy zaglądają do tego tematu więc tu zrobie mini reklame potrzebuje newsmanów na moją stronke która cały czas jest w budowie, chętnych zapraszam do rejestracji, może znajdzie się tu osoba która będzie chciała co jakiś czas napisać jakiegoś newsa. www.livefutbol.bnx.pl Jeśli możecie napiszcie tu co mógł bym jeszcze zmienić lub ewentualnie [...]

Dwa pierwsze sety to pokaz znakomitego tenisa. W trzecim nasza Agnieszka opadła już niestety z sił. A szkoda, bo mogła sprawić kolejną wielką niespodziankę. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-10-03 16:29:20

ja sie nie przy******lam jarecki jak chodzisz w obcisłych poszarpanych dżinsach pantoflach cfelkach z czubkiem i zakładasz obcisłą koszulke wpuszczasz w spodnie a włosy masz na żel

Wisła Kraków zaczyna walkę o Ligę Mistrzów. W drugiej rundzie eliminacji do tych rozgrywek zmierzy się z mistrzem Izraela Beitarem Jerozolima. "Biała Gwiazda" trafiła najgorzej, jak mogła! Pierwszy mecz odbędzie się na wyjeździe 29 lub 30 lipca, rewanż w Krakowie - 5 lub 6 sierpnia. Był okres, że przez działania wojenne w Izraelu Beitar [...]

synthol teraz w modzie

Darek znakomicie. gęsto, dużo i kształtnie. bicepsy z innej półki. i barki tez nie wiem jak takie zrobić. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-07-29 19:18:36

Darek fantastyczna przemiana. Daj namiary na swojego dila.. widać ,że towar klepie profesjonalna robota ... Sog ... uu. abon się skończył Zmieniony przez - kowal997 w dniu 2008-07-29 22:30:49